Diese Fischart kostet nur ein Fünftel des Preises von Lachs, ist aber proteinreicher und damit eine der nahrhaftesten Optionen auf dem Markt!
Wenn es um proteinreiche Lebensmittel geht, steht Lachs dank seines Rufs als Powerfood, das sich positiv auf Herzgesundheit, Gehirnfunktion und Haut auswirkt, fast immer ganz oben auf der Liste. Doch nicht nur Lachs ist voller Nährstoffe. Auch Karpfen ist ein potenzieller Kandidat für tägliche Mahlzeiten mit ebenso spannendem Nährwert und zu einem erschwinglichen Preis: Er … Read more