Zubereitung:
Alle Zutaten vermischen und 5 Minuten ziehen lassen. Langsam auf nüchternen Magen trinken.
💧 Ein wärmender, belebender Start in den Tag!
☕ 2. Entgiftender und energiespendender Tee
Zutaten:
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1 schluge Knoblauchzehe
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1 Teelöffel geriebener Ingwer
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1 Tasse heißes Wasser
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Zitronensaft oder Honig nach Geschmack
Zubereitung:
10 Minuten ziehen lassen, abseihen und warm trinken.
Ideal nach dem Essen oder vor dem Schlafengehen zur Förderung der Verdauung und Entspannung.
🥗 3. Ergänzen Sie Ihre Mahlzeiten
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Passt hervorragend zu Suppen, Eintöpfen und gebratenem Gemüse.
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Kann Salatdressings beigemischt und als Dip verwendet werden.
