Stellen Sie sich vor, Ihr Teller ist voll mit Lebensmitteln, die Ihrer Gesundheit langfristig schaden. Oftmals konsumieren wir unbewusst Lebensmittel, die laut einigen Studien zur Krebsentstehung beitragen können. Konservierungsstoffe, Pestizide, falsche Zubereitung … Wie können wir die richtigen Entscheidungen treffen? Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welche Lebensmittel wir meiden sollten und welche gesünderen Alternativen es gibt.
Vorsicht bei Verpackungen: Dosen und Plastik sind nicht immer schädlich.
Wir vergessen oft, dass die Qualität unserer Lebensmittel nicht nur von den Zutaten, sondern auch von der Verpackung abhängt. Bisphenol A (BPA), das in den meisten Dosen und Plastikbehältern enthalten ist, steht im Verdacht, das Hormonsystem zu stören und das Krebsrisiko zu erhöhen. Um Ihre BPA-Belastung zu reduzieren, wählen Sie Konserven mit der Kennzeichnung „BPA-frei“ oder greifen Sie zu Glasverpackungen.
Verarbeitetes Fleisch: eine gut versteckte Gefahr
Um weiterzulesen, klicken Sie unten auf „Weiter“.👇
