12 Anzeichen für Prädiabetes, wie man ihn erkennt und wie man ihn behandelt

8. Häufiger Hunger

Wenn Sie kurz nach dem Essen wieder Hunger verspüren, kann dies bedeuten, dass die Zellen Ihres Körpers die Glukose nicht richtig aufnehmen, wodurch Sie Heißhunger auf mehr Nahrung verspüren.

Lebensmittel

9. Dunkle Flecken auf der Haut

Eine Hauterkrankung namens   Acanthosis nigricans   verursacht dunkle, samtartige Flecken um den Hals, in den Achselhöhlen oder in der Leistengegend und wird häufig mit Prädiabetes in Verbindung gebracht.

10. Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen

Blutzuckerschwankungen können die Gehirnfunktion beeinträchtigen und zu   Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen oder Angstzuständen  führen.

11. Konzentrationsschwierigkeiten

Wenn Sie sich oft   geistig benebelt  fühlen oder Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren, könnte eine schlechte Blutzuckerkontrolle die Ursache sein.

12. Familiäre Vorbelastung mit Diabetes und Symptomen

Wenn ein Elternteil oder Geschwisterkind an Typ-2-Diabetes erkrankt ist, erhöht sich das Risiko deutlich – insbesondere, wenn man diese Warnzeichen bereits bemerkt.

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