20 nächtliche Diabetes-Symptome: Was Ihr Körper Ihnen im Schlaf sagen möchte

Lebensstil Familiengeschichte
Chronischer Stress
Hormonelle Ungleichgewichte
Natürliche Behandlungen und Heilmittel
Ausgewogene Ernährung: reich an Ballaststoffen, Gemüse und magerem Eiweiß
Regelmäßige körperliche Aktivität: Gehen, Yoga, Krafttraining
Natürliche Tees: Zimt, Ingwer und Grüntee (in Maßen)
siehe Fortsetzung auf der Kontrollseite