5 Getränke vor dem Schlafengehen, um Ihre Leber zu reinigen und Fett zu verbrennen
Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften reduziert dieses Getränk die Spannung in entzündeten Geweben und Muskeln.
Sie benötigen:
240 ml Wasser
Ein Esslöffel Kamillenblüten
Wie geht das?
Bringen Sie zunächst das Wasser zum Kochen. Nehmen Sie den Topf anschließend vom Herd und geben Sie die Kamillenblüten hinzu. Lassen Sie den Aufguss zehn Minuten ziehen. Danach ist er trinkfertig. Trinken Sie ihn zwei Wochen lang täglich.
3. Ingwer-Zitronen-Tee:
Ingwer und Zitrone sind reich an Vitamin C und unterstützen die Gewichtsabnahme. Sie wirken antioxidativ, optimieren den Stoffwechsel und beugen Krankheiten vor. Darüber hinaus helfen ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bei der Behandlung von Cellulite.
Ingwer hat eine thermogene Wirkung, die Abfallstoffe entfernt, während Zitrone das Immunsystem stärkt und Blähungen lindert.
Sie benötigen:
Eine halbe Zitrone,
eine Scheibe Ingwer,
240 ml Wasser.
Zubereitung:
Einfach Minzblätter ins Wasser geben und etwa zwei Minuten kochen lassen. Kurz ziehen lassen. Drei Wochen lang jeden Abend eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen trinken.
Wie Sie sehen, sind diese Getränke einfach zuzubereiten und Sie können ihren Geschmack und ihre Vorteile genießen.
Diese Rezepte sind traditionelle Heilmittel, die Großmütter seit Hunderten von Jahren verwenden. Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise für diese Behauptungen gibt, schwören unsere Großmütter darauf.
