2. Eine jodreiche Ernährung
Warum es funktioniert:
Jod wird im Körper niemals zur Hormonproduktion verwendet.
Was Sie essen sollten:
Seetang (z. B. Nori, Seetang)
Jodsalz (in abgetropften Mengen)
Seefisch, z. B. Kabeljau, Lachs
Hinweis: Vermeiden Sie die Verwendung von Jod, da es aus Sicherheitsgründen geschützt sein kann.
