Nelken sind nicht nur ein beliebtes Gewürz, das Gerichten Geschmack verleiht. Diese kleinen, duftenden Blütenknospen haben auch viele gesundheitliche Vorteile, die Sie vielleicht überraschen werden! Hier sind einige Vorteile, die Sie kennen sollten:
1. Natürliche Unterstützung des Immunsystems
Nelken sind reich an Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und den Körper vor Infektionen schützen.
2. Linderung von Zahnschmerzen
Nelkenöl wird seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel gegen Zahnschmerzen eingesetzt. Seine schmerzlindernden und antibakteriellen Eigenschaften sorgen für eine schnelle Linderung.
3. Verbesserte Verdauung
Nelken können die Verdauung fördern, Blähungen lindern und andere Magenbeschwerden mildern. Ein Nelkenaufguss wirkt beruhigend auf den Verdauungstrakt.
4. Entzündungshemmende Eigenschaften
Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetzt.
