Haben Sie sich nach dem 45. Lebensjahr jemals gebrechlich gefühlt und Lust auf Milchprodukte gehabt, ohne sich dabei Knochenbrüche auszusetzen? Was wäre, wenn sieben pflanzliche Portionen mehr leicht verdauliches Protein als ein Glas Milch enthalten würden? Bleiben Sie dran, wenn wir die wahren Stars für den Knochenaufbau entdecken – wissenschaftlich fundierte, köstliche Alternativen. Sie werden staunen, wenn Sie sehen, wie Veganer bis in ihren 70er Jahren aktiv Gewichte heben und welche Folgen der Konsum von Milchprodukten haben kann.
