Jod ist ein Spurenelement, das für die Hormonproduktion unerlässlich ist. Jodmangel kann zu zahlreichen Gesundheitsproblemen, einschließlich Brustkrebs, führen oder deren Entstehung begünstigen. Die Brüste absorbieren und verwerten große Mengen Jod, da es für die ordnungsgemäße Zellfunktion unerlässlich ist.
6. Fördert eine gute Darmfunktion.
Eine gesunde Darmflora hilft, Entzündungen zu bekämpfen und stärkt die Immunantwort.
7. Einzigartige GVO.
Der Verzicht auf gentechnisch veränderte Lebensmittel ist eine Grundregel, die jeder befolgen sollte. Sie enthalten krebserregende Stoffe. Daher ist es wichtig, stets frische, gesunde Produkte von regionalen Erzeugern zu konsumieren.
8. Halten Sie ein gesundes Gewicht.
Überschüssiges Fett regt die Östrogenproduktion an, was die Entstehung von Brustkrebs begünstigen kann. Ein guter Grund, wieder in Form zu kommen.
9. Schlafen Sie ausreichend.
Schlafmangel kann die Melatoninproduktion stören, was mit einem erhöhten Risiko für Insulinresistenz und Gewichtszunahme in Verbindung gebracht wird, zwei Faktoren, die zur Entstehung von Krebs beitragen.
