Aromatische Linsen-Currysuppe mit Brokkoli


1️⃣ Die Zwiebel und den Knoblauch in einem großen Topf mit etwas Öl glasig dünsten. Achte darauf, dass die Zwiebel weich wird und leicht goldbraun ist.
2️⃣ Das Currypulver, Kurkuma und Kreuzkümmel hinzufügen und kurz anrösten. Dies sorgt dafür, dass die Gewürze ihr Aroma entfalten.
3️⃣ Rote Linsen, gehackte Tomaten und Gemüsebrühe hinzufügen. Rühre gut um und bringe alles zum Kochen.
4️⃣ Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Linsen weich sind, dies dauert etwa 20-25 Minuten. Rühre ab und zu, damit nichts anbrennt.
5️⃣ Den Brokkoli hinzufügen und weitere 5-7 Minuten kochen, bis er gar, aber noch bissfest ist. Verzichte darauf, den Brokkoli zu lange zu kochen, damit er seine Farbe und Textur behält.
6️⃣ Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Probiere die Suppe und passe die Gewürze nach deinem Geschmack an.
7️⃣ Die Suppe in Schüsseln geben, mit frischem Koriander garnieren und heiß servieren.

Leave a Comment