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Feigenmarmelade ist dank ihres süßen und bekömmlichen Geschmacks eines der beliebtesten Konfitüren. Viele suchen jedoch nach zuckerfreien Alternativen, um sich gesünder zu ernähren. Hier ist ein einfaches und köstliches Rezept zur Zubereitung von Feigenmarmelade ohne Zuckerzusatz, perfekt für alle, die den natürlichen Geschmack von Früchten genießen möchten, ohne auf ihre Gesundheit zu verzichten. Zutaten 1 … Read more
Saftiges Hähnchen, würzige Teriyaki-Sauce, frisches Gemüse und geschmolzener Käse – himmlisch lecker!Zutaten (für 4 Portionen, in Gramm):4 Sandwich-Baguettes400 g Hähnchenbrustfilet (in Streifen)5 EL Teriyaki-Sauce (ca. 75 g)8 Scheiben Cheddar-Käse (ca. 160 g)4 EL Frischkäse (ca. 60 g)1 rote Zwiebel (ca. 100 g)2 große Tomaten (ca. 200 g)1/2 Gurke (ca. 150 g)8 EL Burgersauce (ca. 120 … Read more
Empanadas – würzige Teigtaschen aus Mürbeteig, perfekt für Partys oder Snacks.Zutaten (für 25 Stück, Mengen in Gramm):Teig:300 g Weizenmehl1/4 TL Backpulver1/2 TL Salz1 Prise Zucker200 g kalte Butter (Stückchen)1 mittelgroßes Ei1-2 EL Eiswasser (nach Bedarf)Füllung:1 große Zwiebel100 g Paprika (gewürfelt)Optional: Jalapeños400 g Hackfleisch (oder Veggie-Hack)1 EL Rapsöl2 EL Tomatenmark1 TL PaprikapulverChilipulver nach Belieben3/4 TL Salz1 … Read more
Ein würziges Gericht mit pochierten Eiern in Tomatensauce, perfekt zum Frühstück, Brunch oder Abendessen.Zutaten (für 2 Portionen)30 ml Olivenöl100 g Zwiebeln (1 Stück)10 g Knoblauch (2 Zehen)50 g frische Chili (1 Schote)300 g geschälte Tomaten (oder gehackte Tomaten aus der Dose)150 g rote Paprika (1 große)4 Eier5 g Kreuzkümmelpulver (1 TL)5 g Paprikapulver (1 TL)2 … Read more
Zucchini-Flan ist ein leichtes und schmackhaftes Rezept, perfekt als Vorspeise, Beilage oder Hauptgericht. Dieses leicht zuzubereitende und vielseitige Gericht vereint die Süße von Zucchini mit der Weichheit von Eiern und dem kräftigen Geschmack von Zwiebeln. Befolgen Sie das Rezept, das wir unten vorstellen, um den leckersten und leichtesten Zucchinikuchen zuzubereiten, der jedem schmeckt. Zutaten für … Read more
Polenta mit Wurst ist ein rustikales, gehaltvolles und intensiv gewürztes Gericht, typisch für die Bergküche und die italienische Bauerntradition. Die Cremigkeit der Polenta harmoniert perfekt mit dem reichen Geschmack der Wurst und macht dieses Gericht zu einem echten Wohlfühlessen. Hier ist das Rezept zur Zubereitung! Zutaten (für 4 Personen): Für die Polenta: 250 g Maismehl … Read more
Ein saftiger Biskuit mit Schokocreme, Bananen und Sahne – ein unwiderstehlicher Genuss! Zutaten:Für den Biskuitboden:50 g Weizenmehl 30 g Speisestärke 3 Eier (Größe M) 70 g Zucker ½ TL Backpulver 1 EL Kakao Für die Schokocreme:120 g Zartbitterschokolade 4 Blatt Gelatine (oder 3 gestr. TL gemahlene Gelatine) 400 g Schlagsahne 2 Bananen Für die Dekoration:400 g Schlagsahne 1 EL Puderzucker 1 EL Kakao 1 Banane 1 EL Zitronensaft Anweisungen:
Zutaten (für eine Pfanne mit 28 cm Durchmesser): Für den Teig: 500 g Mehl Typ 00 15 g frische Bierhefe 300 ml warmes Wasser 1 Teelöffel Zucker 50 ml kalt gepresstes Olivenöl 1 Teelöffel Salz Für die Füllung: 500 g Kürbis (vorzugsweise Mantua oder eine süße und feste Sorte) 100 g geriebener reifer Käse (Grana … Read more
Gebackene Kartoffel-Zucchini-Fleischbällchen sind eine leckere und gesunde Option, die den cremigen Geschmack von Kartoffeln mit der Frische und Leichtigkeit von Zucchini kombiniert. Dieses Rezept eignet sich perfekt für eine leichte Hauptmahlzeit oder als leckere Beilage. Die Zubereitung ist einfacher als Sie vielleicht denken und das Ergebnis wird sicherlich die ganze Familie begeistern. Zutaten: 2 mittelgroße … Read more
Ein köstlicher Nudelauflauf mit Gemüse, ideal für die ganze Familie.Zutaten:300 g Nudeln (z. B. Penne oder Fusilli)400 g Kaisergemüse (TK-Mischung aus Möhren, Blumenkohl und Brokkoli)200 g Schmand100 ml Gemüsebrühe150 g Kochschinken, gewürfelt (optional für vegetarische Variante weglassen)100 g geriebener Käse (z. B. Gouda oder Emmentaler)Anleitung: