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Sobald Sie es tun, ist es das zweite Mal, dass es getan ist. Aardappelsalade ist ein klassisches Rezept für Eintöpfe, die sich für Familienpicknicks und Grillabende eignen. Es ist ein riesiges Gebiet mit vielen Häusern im Mittleren Westen, und es gibt es fast überall. Ich habe gesagt, dass die Quittung einfach ist, aber ein großer … Read more
Zutaten:2 gekochte Eier halbiert1 reife Avocado, geschnitten1 Tomate, geschnitten1/2 Gurke, geschnitten1/4 rote Zwiebel, geschnittenFrischer Spinat oder SalatFrische Petersilie, gehacktSalz, Pfeffer, Paprika nach GeschmackAnweisungen:1. Stell dir eine Schüssel mit Spinat oder Salat an.2. gekochte Eier, Avocado, Tomate, Gurke und Zwiebel gepflegt anrichten.3. Petersilie, Salz, Pfeffer und Paprika bestreuen.4. Falls gewünscht frisch mit einem Nieselregen Olivenöl oder … Read more
Wussten Sie, dass Lorbeerblätter nicht nur ein aromatisches Gewürz sind, sondern auch Ihre körperliche und emotionale Gesundheit verbessern können? Diese alte Pflanze wird in der traditionellen Medizin wegen ihrer starken entzündungshemmenden, schmerzstillenden und entspannenden Eigenschaften verwendet. Heute verraten wir Ihnen eine einfache, aber effektive Methode: Legen Sie Lorbeerblätter vor dem Schlafengehen in Ihre Socken.🌿🦶 Was … Read more
Zutaten: 3 mittelgroße Kartoffeln (ca. 450 g), geschält und gewürfelt 1 mittelgroße Karotte (ca. 100 g), geraspelt 100 g frischer Spinat, gewaschen und gehackt 1 Ei 2 EL Hafermehl (oder Vollkorn-Reismehl) 1 EL körniger Frischkäse (optional, für bessere Bindung) Salz nach Geschmack Pfeffer und Muskatnuss nach Geschmack 1 TL Knoblauchpulver 1 TL Olivenöl (zum Bestreichen) … Read more
Zutaten: Meine lieben, wenn euch das Rezept gefällt bitte hinterlassen sie einen Kommentar! 200 g Schmand 50 g Crème fraîche 1 EL Senf Salz und Pfeffer 200 g geräucherteSchinkenwürfel 200 g geriebenerRaclettekäse 4 – 8 ScheibenBrot (Landbrot) je nach Größe Zubereitung: siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Ein köstlicher mediterraner Gemüseflan, perfekt für eine leichte Mahlzeit oder als Aperitif. Dieses Gericht unterstreicht die Aromen der Provence mit aromatischen Kräutern und buntem Gemüse.Zutaten:– 500 g Tomaten– 1 Zucchini– 1rote Paprika– 1 Zwiebel – 3 Eier –200 ml Crème fraîche– 100 g geriebener Käse (Gruyère oder Parmesan)– 2 Knoblauchzehen–2 EsslöffelOlivenöl – Kräuter der Provence– … Read more
Dieses Dessert mit nur drei Zutaten ist perfekt, wenn du schnell, einfach und lecker essen möchtest. Und es ist unbeschreiblich cremig. Die perfekte Kombination aus Einfachheit und Geschmack – dieses Dessert aus drei Zutaten garantiert ein wahrhaft befriedigendes kulinarisches Erlebnis. Für den Fall, dass Sie etwas experimentierfreudiger sind, haben wir ein paar optionale Zusätze hinzugefügt. … Read more
Durch Vernachlässigung und ungesunde Ernährung laufen wir manchmal Gefahr, an Fettleibigkeit und verschiedenen Krankheiten zu erkranken. Es loszuwerden ist nicht einfach. Ursachen und Folgen von Bauchfett: Bauchfett kann sich durch kalorienreiche Ernährung, Bewegungsmangel, die Einnahme bestimmter Medikamente, hormonelle Ungleichgewichte und sogar genetische Faktoren ansammeln. Bauchfett ist nicht nur unansehnlich, sondern auch gesundheitsschädlich. Es sammelt sich … Read more
In den letzten Jahren sind Herzinfarkte weltweit sehr häufig geworden. Leider sind sie die Todesursache Nummer 1 auf der Welt. Sie sind eine Folge unseres stressigen Lebensstils und unserer ungesunden Ernährung. Sie können Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit schützen, indem Sie Ihren Lebensstil verbessern – ernähren Sie sich gesünder und reduzieren Sie Stress. Außerdem ist es gut, die … Read more
Zutaten: 1 Tasse weiche Butter ½ Tasse Puderzucker 1 TL Vanilleextrakt 2 Tassen Mehl ½ Tasse gehackte Maraschinokirschen, abgetropft und trocken getupft 1 Tasse weiße Schokoladenstückchen