yassine yassine

Nach der Geburt unserer Drillinge reichte mein Mann die Scheidung ein. Er nannte mich eine „Vogelscheuche“, warf mir vor, sein Image als CEO ruiniert zu haben, und prahlte mit seiner Affäre mit seiner Sekretärin. Er hielt mich für zu erschöpft und naiv, um mich zu wehren. Er ahnte nicht, dass ich innerhalb weniger Wochen ein Meisterwerk schaffen würde – ein Meisterwerk, das sie öffentlich bloßstellen und ihr perfektes Leben für immer zerstören würde.

by

Das Licht, das in das Schlafzimmer meines Penthouses in Manhattan strömte, war nicht warm. Es war ein kaltes, unbarmherziges Sonnenlicht, das jedes Staubkorn in der Luft und, schlimmer noch, jede Spur von Müdigkeit in meinem Gesicht zum Vorschein brachte. Ich, Anna Vane, war 28 Jahre alt, fühlte mich aber uralt. Sechs Wochen nach der Geburt … Read more

Südstaaten-Potluck: Cremige Hähnchen-Spaghetti aus dem Schmortopf

by

Zutaten Bereiten Sie sich mit folgenden Zutaten auf Ihr kulinarisches Abenteuer vor: – Hähnchenbrustfilet ohne Knochen und Haut – Hühnercremesuppe – Gewürfelte Tomaten mit grünen Chilischoten – Hühnerbrühe – Gehackte Zwiebel – Grüne Paprika, gewürfelt – Knoblauchzehen, gehackt – Spaghetti-Nudeln – Frischkäse – Geriebener Cheddar-Käse – Mit Salz, Pfeffer und italienischen Gewürzen nach Geschmack würzen. … Read more

Wussten Sie schon, dass die Waschmaschine zu den Haushaltsgeräten gehört, die unsere Stromrechnung in die Höhe treiben? Ich verrate Ihnen einen Trick, der Ihr Leben verändern wird.

by

Neben Haushaltsgeräten wie Kühlschrank, Backofen und Klimaanlage zählt die Waschmaschine zu den größten Energieverbrauchern in Haushalten. Da die Energiekosten bis 2025 voraussichtlich um rund 100 € pro Haushalt steigen werden, ist die Umsetzung von Strategien zur Optimierung des Energieverbrauchs dieser Geräte unerlässlich. Die Reduzierung des Energieverbrauchs hilft nicht nur, Kosten zu senken, sondern schont auch … Read more

Stellen Sie einen Rosmarinzweig in die Nähe Ihres Hauses und warten Sie ab, was passiert…

by

Ameisen können ganz schön lästig sein, egal ob sie die Terrasse bevölkern, durch den Rasen kriechen oder den Garten unsicher machen. Manchmal scheint es unmöglich, sie loszuwerden, vor allem ohne Chemikalien, die für andere Tiere und die Umwelt schädlich sein können. Zum Glück gibt es eine überraschende und natürliche Methode, Ameisen zu vertreiben: ein duftender … Read more

Die 3 besten Vitamine gegen Hüftgelenksentzündungen – Hüftschmerzen ade!

by

Die 3 besten Vitamine gegen Hüftgelenksentzündungen – Hüftschmerzen ade! Heute möchte ich Ihnen einige natürliche Strategien vorstellen, die helfen, Hüftarthrose vorzubeugen. In den letzten drei Jahrzehnten haben immer mehr Menschen an degenerativen Veränderungen des Hüftgelenks gelitten. Senioren sind zwar am stärksten gefährdet, aber auch Mangelernährung, Übergewicht und übermäßiger Medikamentenkonsum erhöhen die Anfälligkeit. Eines der Hauptprobleme … Read more

Knusprig gebackener Blumenkohl

by

Eine gesunde, leckere und knusprige Alternative zu klassischen Nuggets! Perfekt als Vorspeise, Beilage oder Gourmet-Snack mit Dip-Sauce. Zutaten   (für 4 Personen)  1 mittelgroßer Blumenkohl   (in kleinen Röschen geteilt),  100 g Mehl,  120 ml Milch   (oder pflanzliche Milch),  1 TL Paprikapulver,  1/2 TL Knoblauchpulver,  1/2 TL Zwiebelpulver,  Salz und Pfeffer nach Geschmack,  100 g Paniermehl (vorzugsweise … Read more

Ich war 20 Jahre lang seine Stiefmutter, aber bei seiner Hochzeit lächelte die Braut und sagte: „Die erste Reihe ist nur für richtige Mütter.“ Dann kam mein Sohn herein, und alles änderte sich.

by

Ich hatte nie zuvor Mutter zu werden. Als ich Evan Clarke in Seattle, Washington kennenlernte, war ich eine 29-jährige Krankenschwester, die sich ein einfaches Leben vorstellte: einen sicheren Job, Rechnungen bezahlen und vielleicht einen Tag einen Hund adoptieren. Dann begegnete ich einem Witwer mit ruhigen, sanften Augen… und einem kleinen, stillen Jungen, der sich an … Read more

DAS GEFLÜSTERN, DAS MEINE HOCHZEITSNACHT RETTET Mein Name ist Alyssa Grant, und die meiste Zeit meiner Zwanziger war mein Leben so eine Geschichte, die niemand ernst nimmt. Ich arbeitete als freiberufliche Illustratorin in Milwaukee und jonglierte Wochenendkurse für Kinder, kleine Logo-Aufträge für lokale Cafés und einen Stapel unbezahlter Rechnungen, der in derselben Schublade wie meine großen Träume lag. Mein Atelier war klein, meine Miete kaum bezahlbar, und meine Zukunft war ein vages Aquarell, das ich ständig zu deuten versuchte. Ich war nicht reich, aber meine Tage rochen nach Kaffee und Farbe, und ehrlich gesagt dachte ich, das reiche mir. Dann traf ich den Mann, von dem alle sagten, er sei „perfekt für mich“. Und eine Zeit lang glaubte ich ihnen. Der Mann, der zu perfekt schien Ich traf Cole Harrington eines Abends, als ich beinahe zu Hause geblieben wäre. Eine Freundin hatte mich gebeten, einige meiner Arbeiten in einer kleinen Galerie in der Innenstadt von Chicago auszustellen – eine Ausstellung für „Nachwuchskünstler“, was normalerweise kostenlosen Wein und viele höfliche Nicken bedeutete. Ich hatte mein Bild „Ein Feld ohne Geräusche“ in einer ruhigen Ecke aufgehängt: Schicht um Schicht blauer Farbtöne, sanfte Schatten, das Gefühl, auf einem leeren Feld zu stehen, nachdem etwas Wichtiges geschehen war. Ich hatte nicht erwartet, dass es jemand bemerken würde. Aber er tat es. Er stand länger als alle anderen vor meinem Bild, groß und intelligent, in einem anthrazitgrauen Anzug, der aussah, als gehöre er auf das Cover eines Finanzmagazins. Seine Haare waren ordentlich, seine Krawatte perfekt, seine Haltung entspannt, als wäre er es gewohnt, dass man ihm zuhörte. Er neigte den Kopf und betrachtete mein Werk. Als er sich schließlich umdrehte, waren seine Augen weicher als der Rest seines Körpers. „Dieses Bild wirkt, als hätten Sie einen Moment gemalt, den Sie nicht genau beschreiben können“, sagte er. Die meisten Männer, die ich auf solchen Veranstaltungen traf, sagten Dinge wie: „Wunderschöne Farben“ oder „Meine Schwester liebt Kunst“. Nicht so etwas. Nichts, was klang, als würde er mir in den Kopf schauen. Ich hätte scherzen und es ignorieren sollen. Stattdessen fühlte ich mich … gesehen. Er stellte sich als Vermögensverwalter vor. Er reiste viel. Er sagte, er wisse nichts von Kunst, aber er wisse, wie es sich anfühlt, vor etwas zu stehen und einfach… stillzustehen. „Vielleicht kannst du es mir mal erklären“, fügte er hinzu. „Bei einer Tasse Kaffee?“ Ich sagte zu, bevor mein Verstand mich daran erinnern konnte, dass Männer wie er sich normalerweise nicht für Frauen wie mich entscheiden. Innerhalb weniger Wochen war seine Präsenz überall in meinem Leben spürbar. Er kam früh mit meinem Lieblingsfrühstück vorbei, wenn ich eine Abgabefrist hatte. Er kaufte mir eine neue Staffelei, weil meine alte nach links geneigt war. Er bestellte zwei meiner Drucke „für sein Büro“ und überraschte mich dann mit einem neuen Bürostuhl, als er bemerkte, dass meiner knarrte. Er sah mich beim Arbeiten an und sagte Dinge wie: „Du verdienst bessere Kunden“ oder „Dafür sollten die Leute Schlange stehen.“ Er gab mir das Gefühl, die Auserwählte zu sein. Meine Freunde liebten ihn.Meine Eltern liebten ihn. Alle liebten ihn. Alle außer meiner Schwester. Die Schwester, die ihm nicht applaudierte. Natalie war schon immer diejenige, die Dinge sah, die anderen entgingen. Sie arbeitet als juristische Rechercheurin in einer Anwaltskanzlei in Madison, sie ist die Art von Mensch, die selbst in einem vierzigseitigen Vertrag eine versteckte Klausel erkennt und sich noch genau daran erinnert, wo sie vor drei Monaten einen Namen gelesen hat. Sie lernte Cole bei einem Familienessen kennen und war nicht sonderlich überzeugt. Sie beobachtete ihn. Später am Abend, als wir in meiner kleinen Küche Tee kochten, lehnte sie sich an die Arbeitsplatte und sagte: „Er ist zu kultiviert.“ Ich verdrehte die Augen. „Das ist doch kein Verbrechen, Nat.“ „Nein“, stimmte sie zu. „Es ist nur so … niemand ist perfekt.“

by

„Er ist nett zu mir“, zischte ich. „Ist das ein Problem?“ Sie zuckerte nicht mit dem Wimper. „Ich habe nicht gesagt, dass er nicht gut für dich sein könnte.“ Ich hasste es, wie leicht sie mein Glück zerstören konnte. Die Worte waren herausgerutscht, bevor ich sie aufhalten konnte. „Bist du eifersüchtig?“ Kaum hatte sie meinen … Read more

🍗Hähnchen Ketjap mit Spitzkohl und süß-saurer Gurke

by

Ein duftendes, herzhaftes und leicht süßes Gericht mit perfekt gewürztem Hähnchen, lockerem Reis und einem frischen Gurkenstück. Zutaten (für 4 Personen) Für das Benzin-Ketjap: 8 Hähnchenschenkel oder -keulen 2 Zwiebeln, fein gehackt 3 Knoblauchzehen, gepresst 2 EL süße Sojasauce 1 EL Maggi oder normale Sojasauce 1 tl kerrie- of masalakruiden ½ TL Kurkuma 2 EL … Read more

Cholesterinsenkende Medikamente verursachen Herzinfarkte, beschleunigen die Alterung und können Hirnschäden verursachen. Essen Sie stattdessen diese beiden Lebensmittel.

by

Statine gehören zu den wichtigsten cholesterinsenkenden Medikamenten. Statistisch gesehen nimmt jeder vierte Amerikaner über 45 Statine ein, um seinen Cholesterinspiegel zu senken. Diese Industrie ist etwa 30 Milliarden Dollar wert, hat aber auch zahlreiche Nebenwirkungen, wie chronische Müdigkeit, Anämie, Leberfunktionsstörungen, Parkinson, Diabetes, Alzheimer, Azidose, Schilddrüsenerkrankungen und Krebs. Es gibt einen Film von Justin Smith mit … Read more