Zutaten Für die Zubereitung dieser köstlichen Conchitas mit Rinderhackfleisch benötigen Sie folgende Zutaten: – Rinderhackfleisch (mager) – Zwiebel, fein gehackt – Knoblauchzehen, gehackt – Chilipulver – Kreuzkümmel – Paprika – Salz und Pfeffer – Conchita-Teigschalen (gekauft oder selbstgemacht) Sie können das Rezept nach Belieben anpassen, indem Sie Zutaten wie gewürfelte Paprika, geriebenen Käse oder Jalapeños … Read more
Vorbereitung Zutaten vermischen : Apfel, Leinsamen, Honig und Wasser in einen Mixer geben. Pürieren, bis eine glatte Masse entsteht. Chiasamen hinzufügen : Gießen Sie die Mischung in eine Tasse und geben Sie die Chiasamen hinzu. Gut verrühren und 5 Minuten quellen lassen. Annahme Dieses Getränk sollte 15-20 Tage lang zweimal täglich konsumiert werden. Weitere Tipps … Read more
Sie haben wahrscheinlich schon gewagte Behauptungen im Internet gesehen: „Trinken Sie jeden Morgen Rote-Bete-Saft mit Zitrone – das reinigt Ihren Darm, reduziert Bauchfett und entgiftet Ihren Körper in nur wenigen Tagen!“ Klingt nach einem Wundermittel. Frisch. Natürlich. Einfach. Bevor Sie aber beginnen, täglich Rote-Bete-Zitronen-Saft zu trinken, sollten wir Fakten von Mythen trennen. Zwar hat dieses … Read more
Zutaten Bevor Sie mit der Zubereitung Ihrer cremigen Pasta nach Hühnerpastetenart beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie alle notwendigen Zutaten zur Hand haben: – 500 g Nudeln (z. B. Penne oder Fusilli) – 2 Tassen gekochtes, zerkleinertes Hähnchenfleisch – 1 Zwiebel, gewürfelt – 2 Knoblauchzehen, gehackt – 1 Tasse Karotten, gewürfelt – 1 Tasse gefrorene … Read more
Zutaten Für den Auflauf: – 1 Pfund Rinderhackfleisch – 4 Tassen Kartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten – 1 Tasse fein gehackte Zwiebel – 1 Tasse geriebener Cheddar-Käse – 1 Portion Kondensmilch-Pilzsuppe – 1/2 Tasse Milch – 1 Teelöffel Knoblauchpulver – 1 Teelöffel getrockneter Thymian – Mit Salz und Pfeffer abschmecken Als Topping: – … Read more
Zutaten: 1 Esslöffel frisch gepresster Saft , ¼ Teelöffel gemahlener Zimt, ½ Teelöffel roher Zimt Anleitung: Alle Zutaten in einem kleinen Krug oder Glas vermengen und umrühren. Sofort mit ein paar Eiswürfeln servieren. Am besten auf nüchternen Magen trinken. Noch etwas… Alles begann, als ich Suzanne über eine gemeinsame Freundin, eine Ärztin, kennenlernte. Als ich … Read more
Zutaten: 1 Blumenkohl, in Röschen geteilt 1 Zwiebel, gewürfelt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 500 ml Gemüsebrühe 200 ml Creme oder pflanzliche Alternative Salz und Pfeffer etwas Olivenöl Frische Kräuter (z. B. Petersilie oder Schnittlauch) zum Garnieren Vorbereitung: Wenn Sie fortfahren möchten, klicken Sie auf die Schaltfläche unter der Anzeige.
Zutaten Hier ist die Zutatenliste für unser Southern Potluck Maple Dijon Schweinefilet: – Schweinefilet – Ahornsirup – Dijon-Senf – Knoblauch – Sojasauce – Olivenöl – Salz und Pfeffer Optionale Zutatenaustausche: – Für eine schärfere Note können Sie Vollkornsenf anstelle von Dijon-Senf verwenden. – Wenn Sie auf Ihre Natriumzufuhr achten, können Sie natriumarme Sojasauce wählen. – … Read more
Fühlen Sie sich nach jeder Mahlzeit aufgebläht und müssen Ihren Schlauch hochziehen? Drücken Sie müde Nieren Ihre Beine an und raubt Ihnen Erschöpfung den ganzen Tag? Stellen Sie sich einen Schluck am Morgen vor, der Ihren Magen wie einen geplatzten Ballon leert, Ihre Nieren wie einen kristallklaren Fluss reinigt und Ihre Vitalität mit explosivem Apigenin … Read more
Eine warme Tasse Tee vor dem Schlafengehen kann weit mehr wirken als nur beruhigen: Sie kann den Körper entspannen, die Verdauung fördern, Beschwerden lindern und das Immunsystem sanft stärken. Dieses einfache Abendritual mag unbedeutend erscheinen, kann aber einen bedeutenden Einfluss auf Ihr allgemeines Wohlbefinden haben. Warum lohnt es sich, abends Nelkentee zu trinken? Nelken sind … Read more