Dr. Stephen Sinatra, ein führender Experte für natürliche Kardiologie und staatlich geprüfter Kardiologe, sagte:
Es ist eine Tatsache, dass unser Körper Cholesterin benötigt. Ein Blick auf die Multiple Factor Risk Intervention Trial (MRFIT), die über 13 Jahre hinweg mehr als 180.000 Männer untersuchte, zeigte, dass Männer mit einem Cholesterinspiegel von 180 häufiger Schlaganfälle erlitten als Männer mit einem Cholesterinspiegel um 330. Wenn wir diese Zahl richtig betrachten, gilt: Je höher der Cholesterinspiegel, desto geringer das Schlaganfallrisiko.
Wir brauchen Cholesterin aus vielen Gründen. Wir brauchen es für unsere Sexualhormone, unsere Nebennierenhormone, unsere Haut, zur Aktivierung von Vitamin D3 aus der Sonne, zur Befeuchtung, unser Gehirn braucht es für die Neurotransmitterfunktion und so weiter. Kein Wunder also, dass der LDL-Spiegel zu niedrig ist und manche Patienten Symptome oder Gedächtnisprobleme haben, die der Alzheimer-Krankheit vorausgehen, oder sogar eine globale Amnesie, bei der sämtliches Gedächtnis verloren geht.
Wenn Sie Ihren Cholesterinspiegel auf natürliche Weise senken möchten, müssen Sie regelmäßig Sport treiben und sich gesund ernähren!
Dr. Aseem Malhotra ist Kardiologe und berichtete:
„Wie Sie deutlich sehen können, erzielen ein gesunder Lebensstil und gesunde Gewohnheiten viel bessere Ergebnisse als Medikamente, die zwar genauso wirksam, aber viel teurer sind und viele negative Nebenwirkungen haben!“
Der ehemalige Präsident des Royal College of Physicians und ehemalige Leibarzt der Königin, Sir Richard Thompson, sagte:
Die vorherrschende Theorie, dass Ernährung und Cholesterin unsere Feinde sind, muss widerlegt werden, denn Zuckerkonsum ist der wichtigste Faktor und hat einen viel größeren Einfluss auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Fettleibigkeit. Es ist höchste Zeit, Bilanz zu ziehen, nachzudenken und unsere Ernährung umzustellen. Wir sollten auf eine deutlich gesündere Ernährung, beispielsweise eine mediterrane Ernährung, umstellen und mehr Sport treiben, was deutlich günstiger und sicherer ist als Medikamente.
