Vorgehensweise: So bereiten Sie Saatencracker zu
Schritt 1:
Alle Samen in einer Schüssel vermischen, dann Salz, Paprika und getrockneten Oregano hinzufügen.
Schritt 2:
Gießen Sie das Wasser hinzu und verrühren Sie alles miteinander.
Schritt 3
: 20 Minuten stehen lassen, damit die Samen das Wasser aufnehmen und sich verdichten können.
Step 4
Noch einmal vermengen und die Masse gleichmäßig auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen.
Schritt 5:
Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C 30 Minuten backen.
Schritt 6
: Nach dem Backen die Cracker in Quadrate oder Rechtecke schneiden und servieren.
Die Saatencracker können als gesunder Snack oder als Beilage zu den Mahlzeiten genossen werden.
Guten Appetit!
