Cremiges Zitronenmousse mit Himbeersauce

  1. Zubereitung der Zitronencreme:
    • Mischen Sie in einem Topf Zitronensaft, Wasser, Zucker, Maisstärke und Kurkuma.
    • Bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren kochen, bis die Mischung eindickt.
    • Vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Zum Abkühlen in den Kühlschrank stellen .
  2. Zubereitung der Himbeersauce:
    • In einem separaten Topf Himbeeren, Zucker und Pektin vermischen.
    • Zum Kochen bringen und dann etwa 3 Minuten köcheln lassen, bis die Mischung leicht eingedickt ist.
    • Vom Herd nehmen und abkühlen lassen. Im Kühlschrank kalt stellen .
  3. Zubereitung der Schlagsahne:
    • In einer Rührschüssel die kalte Schlagsahne und den Zucker steif schlagen.
    • Etwa 3–4 Esslöffel Schlagsahne zum Garnieren zurückbehalten.
  4. Die Mousse zusammenstellen:
    • Die gekühlte Zitronencreme mit der Schlagsahne verrühren, bis alles gut vermischt ist.
    • Die Zitronenmousse-Mischung in einen Spritzbeutel füllen.
  5. Aufschlag:
    • Die Zitronenmousse in Serviergläser oder Schüsseln spritzen.
    • Die gekühlte Himbeersauce über die Mousse träufeln.
    • Optional mit der beiseite gelegten Schlagsahne garnieren.
    • Gekühlt servieren und genießen!

Serviervorschläge

  • Für zusätzliche Frische mit frischen Minzblättern oder einer Prise Zitronenschale garnieren.
  • Kombinieren Sie es mit einem spritzigen Weißwein oder Mineralwasser für ein erfrischendes Desserterlebnis.
  • Servieren Sie dazu einen leichten Salat oder eine delikate Vorspeise, um die Aromen auszugleichen.

Kochtipps

  • Alles kühlen: Für beste Ergebnisse achten Sie darauf, dass die Schlagsahne und die Zitronencreme gut gekühlt sind.
  • Gleichmäßige Konsistenz: Rühren Sie die Zitronencreme kontinuierlich um, um Klumpen zu vermeiden und eine glatte Konsistenz zu gewährleisten.
  • Vollständig abkühlen lassen: Lassen Sie die Himbeersauce vor der Verwendung vollständig abkühlen, damit die Mousse nicht schmilzt.

Ernährungsvorteile

  • Zitronenquark: Liefert Vitamin C und Antioxidantien aus den Zitronen.
  • Himbeersauce: Bietet Ballaststoffe und Antioxidantien aus frischen Himbeeren.
  • Schlagsahne: Verleiht eine reichhaltige, cremige Textur mit einem moderaten Fettanteil.

Ernährungsinformationen

  • Enthält Milchprodukte: Die Schlagsahne und die Zitronencreme enthalten Milchprodukte.
  • Enthält Zucker: Dieses Rezept enthält Zucker und ist daher möglicherweise nicht für Personen geeignet, die auf ihre Zuckeraufnahme achten.

Nährwertangaben (pro Portion, basierend auf 6 Portionen)

  • Kalorien: 280
  • Fett: 18g
  • Kohlenhydrate: 26 g
  • Eiweiß: 3 g
  • Ballaststoffe: 1 g
  • Zucker: 22 g

Lagerung

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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