Crisp-Fans aufgepasst! 👇👇

Kartoffelrisikoprodukte aus dem letzten Jahr gelten als Hochprodukte für Diabetes, eignen sich aber nicht für Kartoffeln oder Pommes. Kartoffeln sind reich an Nährstoffen wie Vitamin C und Ballaststoffen, lassen aber aufgrund ihres hohen Stärkegehalts den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen. Daher ist die Zubereitung entscheidend.  Der Kampf ums Studium ist eine Lernerfahrung, aber sich dieser Tatsache bewusst zu sein, bietet die Möglichkeit, Ihr Wissen zu vertiefen. Wenn Sie Arzt oder Pflegekraft sind, können Sie sich möglicherweise nicht um Ihre Angehörigen kümmern. Forscher betonen, dass Vollkornprodukte weiterhin Priorität haben sollten, aber auch normale Kartoffeln, insbesondere ungebratene, können Teil einer gesunden Ernährung sein.