Darm-Entgiftungssaft: Apfel, Ingwer und Zitrone zum Ausspülen von Giftstoffen
Rezept für Darmreinigungssaft
Zutaten (1 Portion):
100 ml Bio-Apfelsaft
1 Teelöffel frischer Ingwersaft
2 Esslöffel frischer Zitronensaft
½ Teelöffel unraffiniertes Meersalz
100 ml gefiltertes heißes Wasser
Zubereitung:
100 ml Wasser zum Kochen bringen (nicht kochen lassen).
Wasser in ein Glas geben und das Meersalz köcheln lassen, bis es sich aufgelöst hat.
Apfelsaft, Ingwersaft und Zitronensaft hinzufügen. Gut verrühren.
Für maximale Wirkung sofort trinken.
Wann und wie man diesen Saft trinkt
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, integrieren Sie diesen Saft wie folgt in Ihre tägliche Routine:
Morgens: Auf nüchternen Magen trinken, morgens vor dem Frühstück.
Vor dem Mittagessen: Zur Unterstützung der Verdauung.
Später Nachmittag: Zur Beseitigung von Giftstoffen.
Dauer der Entgiftung:
Sie können diese Reinigungskur je nach Gesundheitszustand 1 bis 7 Tage lang durchführen.
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