Mahlen Sie beide Zutaten zu einem feinen Pulver (Sie können dafür eine Kaffeemühle oder einen leistungsstarken Mixer verwenden).
Die Mischung in einem luftdichten Glasgefäß an einem vor Feuchtigkeit geschützten Ort aufbewahren.
So nehmen Sie es ein:
Dosierung für Erwachsene:
1 Esslöffel (15 g) auf nüchternen Magen mit einem großen Glas warmem Wasser einnehmen
Wiederholen Sie diese 3 Tage hintereinander, ruhen Sie sich 4 Tage aus und wiederholen Sie den Zyklus erneut.
Dosierung für Kinder über 6 Jahre:
1 Esslöffel (5 g) mit etwas Honig oder Naturjoghurt vermischen.
Empfehlungen für eine größere Wirksamkeit
In Kombination mit Probiotika: Nach der Behandlung sollten Sie Kefir oder Sauerkraut verzehren, um Ihre Darmflora wiederherzustellen.
Achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr: Trinken Sie täglich mindestens 2 Liter Wasser, um die Ausscheidung von Parasiten zu fördern.
Vermeiden Sie raffinierten Zucker und Weißmehl: Parasiten ernähren sich davon, was die Wirksamkeit der Behandlung beeinträchtigt.
