Rezept: Selleriewasser Zutaten:
20 g Sellerie (ca. 1/4 Tasse)
1 Tasse kochendes Wasser
Anleitung:
Sellerie in kochendes Wasser geben.
Abdecken und warm ziehen lassen.
Abseihen und trinken.
Nährwertangaben von Sellerie: Sellerie
ist eine hervorragende Quelle für Antioxidantien und nützliche Enzyme. Er enthält die Vitamine K und C, Kalium, Folsäure und Vitamin B6. Ob in Suppe, Saft oder Salat – dieses wunderbare Gemüse lässt sich vielseitig genießen.
Sellerie in die tägliche Ernährung zu integrieren, verbessert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern beugt auch vielen Krankheiten vor. Probieren Sie eines unserer Sellerie-Rezepte und entdecken Sie die Vorteile.