Das besagte Gebet war für mich wichtig, als ich noch nie zuvor auf die Toilette gegangen war

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  1. Weniger frischer Atem

Dänische Forscher haben einen Zusammenhang zwischen langsamer Verdauung und Mundgeruch entdeckt. Eine unausgeglichene Darmflora kann   den Geruch Ihres Atems beeinträchtigen  .

  1. Regelmäßige Kopfschmerzen

Die Ansammlung bestimmter Stoffe kann zu innerer Anspannung führen und Kopfschmerzen auslösen, die oft mit Müdigkeit oder Stress verwechselt werden.

  1. Unangenehme Verdauungsprobleme

Unregelmäßiger Stuhlgang kann zu Blähungen, einem Schweregefühl oder Unwohlsein im Bauchbereich führen.

  1. Spannungen im unteren Bereich

Zu große Anstrengungen bei der Entleerung können zu Muskelermüdung oder sogar einem teilweisen Verlust des Muskeltonus in diesem empfindlichen Bereich führen.

  1. Magenschmerzen und Verstopfung

In schwereren Fällen kann sich die Verunreinigung so weit verstärken, dass sie starke Schmerzen verursacht. Bei Kindern und älteren Menschen   kann eine ärztliche Beratung  erforderlich sein.

  1. Leichte lokale Reizungen oder Spannungen

Übermäßiger Druck kann zu mikroskopischen Verletzungen oder Beschwerden während der Evakuierung führen. Dadurch wird jeder Durchgang schwieriger und der Teufelskreis setzt sich fort.

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