Ja, Thymian hilft in all diesen Fällen, aber Sie sollten bei seiner Anwendung vorsichtig sein, da er folgende Kontraindikationen verursachen kann:
Thymian selbst ist nicht giftig, bei der Anwendung des Öls ist jedoch Vorsicht geboten. Schwangere Frauen sowie Menschen mit Magengeschwüren oder Herzproblemen sollten es nicht verwenden.
Es stellte sich heraus, dass Thymianöl viel „Thymol“ enthält, eine Substanz, die Vergiftungen oder eine Schilddrüsenüberfunktion verursachen kann.
☕ Wie bereitet man Thymianaufguss richtig zu?
Zutaten:
- 1 Teelöffel getrocknete Thymianblätter (oder 2, wenn frisch)
- 1 Glas Wasser
- Optional: Honig und Zitrone nach Geschmack
Vorbereitung:
- Bringen Sie das Wasser zum Kochen.
- Thymian hinzufügen und die Hitze abstellen.
- Abdecken und 5–10 Minuten ruhen lassen.
- Die Mischung abseihen und warm trinken.
Verzehrempfehlung: 2x täglich 1 Glas
einnehmen , insbesondere bei Husten, verstopfter Nase oder Magenbeschwerden.
Jetzt, da Sie die Vorteile kennen, möchten Sie es wahrscheinlich regelmäßig konsumieren. Denken Sie aber daran, nicht zu viel zu nehmen. Zu viel kann schädlich sein. Befolgen Sie unsere Empfehlungen.
Teilen Sie die Geheimnisse des Thymians mit Ihren Freunden und Ihrer Familie, damit auch sie von seinen wunderbaren Eigenschaften profitieren können!
