Die 8 besten Lebensmittel gegen Krebs. Jetzt sollten Sie sie in Ihren Speiseplan aufnehmen

Reich an  Lycopin  , einem starken Antioxidans, das das Risiko von Prostata- und Brustkrebs senken kann.

7. Nüsse und Samen 🌰

Walnüsse, Leinsamen und Chiasamen enthalten  gesunde Fette und Ballaststoffe  , die der allgemeinen Gesundheit zugute kommen und das Krebsrisiko senken können.

8. Grünes Blattgemüse 🥬

Spinat, Grünkohl und anderes dunkelgrünes Blattgemüse sind reich an  Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien  , die den Körper entgiften und Entzündungen reduzieren.

Möchten Sie ein einfaches Rezept mit diesen Zutaten? 😊