Die wahren Ursachen für ständige Schleimansammlungen im Hals und wie Sie diese loswerden

Zur Behandlung von Infektionen sollten Sie anstelle von Antibiotika    , die das Gleichgewicht der Bakterienflora stören, natürliche Heilmittel wie Holunderbeeren-, reifes Knoblauch- oder Oreganoöl verwenden.   

5. Getreide und Milchprodukte

Getreide enthält Antinährstoffe wie Phytinsäure, die die Mineralstoffaufnahme blockiert, und wird oft mit Pestiziden hergestellt, die die Darmflora stören. Gluten, ein im Getreide enthaltenes Protein, kann zu Autoimmunreaktionen führen, die die Schleimproduktion in den Nebenhöhlen, im Rachen und im Darm erhöhen.

Natürliche Lösung:

Testen Sie Ihre Nahrungsmittelunverträglichkeit, indem Sie zwei Wochen lang Getreide, Pflanzenöle (wie Raps- und Maisöl) und frittierte Lebensmittel aus Ihrem Speiseplan streichen. Beobachten Sie, ob sich Ihre Symptome bessern.

6. Inhalationsallergien

Wenn Sie allergisch auf in der Luft schwebende Partikel wie Pollen, Tierhaare, Hausstaubmilben oder Schimmel reagieren, produzieren Ihre Nebenhöhlen möglicherweise mehr Schleim. Ihr Körper produziert Schleim, um diese Partikel einzufangen und zu verhindern, dass sie Ihre Lunge erreichen.

Natürliche Lösung:

Lassen Sie Ihren Arzt einen Allergietest durchführen, um Auslöser zu identifizieren. Installieren Sie den Luftreiniger in Ihrem Zuhause und reinigen Sie regelmäßig Bereiche, die Staub und Schimmel ausgesetzt sind. Um Pollenreaktionen zu reduzieren, essen Sie kleine Mengen Bienenpollen. Das hilft Ihrem Immunsystem, sich daran zu gewöhnen.