Ein erfrischender Cocktail mit Banane, Zitrone, Ingwer und Kurkuma

 

Für eine entgiftende Wirkung können Sie eine Handvoll Spinatblätter oder einige Minzblätter hinzufügen.

Lust auf einen kräftigeren Smoothie? Dann gib einen Esslöffel Chiasamen oder Haferflocken hinzu.

Um die entzündungshemmende Wirkung zu verstärken, geben Sie eine Prise schwarzen Pfeffer hinzu: Er aktiviert Curcumin, den Wirkstoff in Kurkuma.

Das perfekte Getränk für:

Ein schnelles, nahrhaftes und leicht verdauliches Frühstück.

Ein leichter und energiespendender Snack.

Eine Entspannungspause nach dem Sport oder an heißen Tagen.

Eine natürliche Quelle für Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien.

Dieser Smoothie beweist, dass Gesundheit, Genuss und Einfachheit in einem Glas vereint werden können. In nur 2 Minuten zubereitet, wird er schnell zu Ihrem täglichen Begleiter für natürliche Hautpflege.

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