Unser Körper sendet uns oft subtile Warnsignale, wenn etwas nicht stimmt, und die Fähigkeit, diese Signale zu erkennen, kann lebensrettend sein.
Herzinfarkte werden zwar oft als plötzlich auftretend wahrgenommen, doch gehen ihnen häufig frühe Symptome voraus, die Tage oder sogar Wochen vor dem eigentlichen Ereignis auftreten.
Für Menschen zwischen 45 und 65 Jahren ist es besonders wichtig, auf diese Symptome zu achten. Im Folgenden finden Sie einige wichtige Anzeichen, die bereits einen Monat vor einem Herzinfarkt auftreten können.
1. Beschwerden im Brustbereich.
Das wohl häufigste Warnzeichen sind Beschwerden im Brustbereich. Sie können sich wie Druck, Engegefühl, Schwere oder sogar ein Zusammenschnüren anfühlen und kommen und gehen. Obwohl sie oft als harmlos abgetan werden, sollten sie niemals ignoriert werden.
2. Ungewöhnliche Müdigkeit:
Eine plötzliche Erschöpfungswelle ohne erkennbaren Grund kann ein Warnsignal sein. Diese Art von Müdigkeit kann so intensiv sein, dass alltägliche Aktivitäten zur Belastung werden und in manchen Fällen sogar den Schlaf beeinträchtigen.
3. Schlafstörungen:
Ein- und Durchschlafprobleme, häufiges Aufwachen in der Nacht oder Unruhe trotz ausreichendem Schlaf können auf ein zugrunde liegendes Problem hinweisen. Treten diese Schlafstörungen plötzlich auf oder weichen sie von Ihrem normalen Schlafrhythmus ab, ist eine ärztliche Untersuchung ratsam.
