FRÜHSTÜCKSWRAP MIT EI, KÄSE UND TOMATEN

Notwendige Utensilien

  • Beschichtete Bratpfanne (28 cm Durchmesser)
  • Mittlere Rührschüssel
  • Schneebesen oder Gabel
  • Pfannenwender
  • Scharfes Küchenmesser
  • Schneidebrett

Angaben zu Allergenen

Überprüfe alle Zutaten auf möglicherweise enthaltene Allergene und konsultiere im Zweifelsfall einen Arzt.
  • Enthält Eier
  • Enthält Milchprodukte (Milch, Käse)
  • Enthält Gluten (Weizentortilla)

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Werte dienen als Richtlinie und ersetzen keine professionelle Beratung.
  • Kaloriengehalt: 380
  • Fettanteil: 22 Gramm
  • Kohlenhydrate: 28 Gramm
  • Proteine: 20 Gramm

Leave a Comment