- Achten Sie darauf, dass Ihr Gemüse gleichmäßig geschnitten ist, damit es gleichmäßig gart.
- Eine Prise rote Pfefferflocken kann dem Gericht eine angenehme Schärfe verleihen.
Ernährungsvorteile:
- Hoher Proteingehalt durch Eier und Käse.
- Vollgepackt mit Ballaststoffen aus dem Gemüse.
- Reich an Vitaminen und Antioxidantien.
- Herzgesunde Wahl dank Olivenöl .
Ernährungsinformationen:
- Glutenfrei
- Geeignet für vegetarische Ernährung
Lagerung:
- In einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren .
- Hält bis zu 3 Tage.
- Vor dem Verzehr im Ofen oder in der Mikrowelle aufwärmen.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden:
- Geschmackvoll und nahrhaft.
- Vielseitig und einfach zuzubereiten.
- Ideal sowohl für Abendessen unter der Woche als auch für besondere Anlässe.
Abschluss:
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite