Gekochter Koriander für die Nieren: Ein natürliches Heilmittel zur inneren Reinigung

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Die Nieren filtern das Blut, entfernen Abfallprodukte, regulieren den Körperflüssigkeitshaushalt und sorgen für einen ausgeglichenen Elektrolythaushalt.
Mit der Zeit können sie jedoch aufgrund folgender Ursachen verstopfen:

  • Industrielle Lebensmittel

  • Aufknöpfen

  • Mangelnde Flüssigkeitszufuhr

  • Überschüssiges Salz oder Zucker

  • Umweltgifte

Die Folge: Müdigkeit, dunkler Urin, Schmerzen im unteren Rücken, geschwollene Beine und sogar Probleme beim Wasserlassen.

🌿 Koriander, das wenig bekannte natürliche Entgiftungsmittel

Koriander (frisch oder gekocht) ist reich an:

  • Antioxidantien (Quercetin, Kaffeesäure)

  • Vitamin C

  • Kalium

  • Wirkstoffe, die die Diurese und die Ausscheidung von Schwermetallen anregen

Es hat eine stärkende Wirkung   auf die Nieren   , unterstützt die Urinproduktion und die Ausscheidung von Giftstoffen über die Harnwege.

🥣 Ein einfaches Rezept für gekochten Koriander zur Reinigung der Nieren

Zutaten:

  • 1 Bund frischer Koriander

  • 1 Liter Wasser

  • Saft einer halben Zitrone (optional)

  • Etwas Honig zum Süßen (optional)

Vorbereitung:

mehr dazu auf der nächsten Seite

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