Dieser Inhalt kann Affiliate-Links enthalten. Weitere Informationen erhalten
Für ein gesundes und unterhaltsames Frühstück probieren Sie diese vegetarischen Omelett-Muffins mit Ihrem Kleinen. Diese Muffins sind eine leckere und raffinierte Möglichkeit, mehr Nährstoffe zu sich zu nehmen – sie sind vollgepackt mit buntem Gemüse und geschmolzenem Käse. Diese Muffins sind ein Hit für die ganze Familie und eignen sich hervorragend zum Frühstück, für Lunchpakete oder als nahrhafter Snack.
Vorbereitungszeit für Ezoic:
Dauer: fünfzehn Minuten
Das Kochen von Ezoic dauert 20 bis 25 Minuten.
Erforderliche Zeit: 35–40 Minuten
Benötigte Dinge:
Das Ezoic
6 große Eier (eine ausgezeichnete Proteinquelle und ein Bindemittel)
Gesundes Gemüse:
Gesundes Gemüse:
1 dünn geschnittene kleine Zwiebel
Für einen milderen Geschmack können Sie optional 1 fein gehackte grüne Chili hinzufügen.
Das Ezoic
1 dünn geschnittene kleine Karotte
Zuckermais, eine halbe Tasse
