5. Abkühlen lassen und stürzen
Lassen Sie den Kuchen 5 Minuten in der Form abkühlen. Stürzen Sie ihn dann vorsichtig auf einen Teller, sodass die Ananasschicht oben liegt.
Nährwerte pro Stück
Dieser köstliche Ananaskuchen ist nicht nur ein Genuss, sondern auch relativ kalorienbewusst. Die Nährwerte pro Stück (bei 8 Portionen) sind:
- Kalorien: 225 kcal – Ein süßer Snack ohne zu viele Kalorien.
- Protein: 3g – Eine kleine Portion Eiweiß aus dem Ei und der Milch.
- Kohlenhydrate: 32g – Die Kohlenhydrate kommen hauptsächlich aus dem Mehl und dem Zucker.
- Fett: 10g – Das Öl und die Butter liefern gesunde Fette, die den Kuchen saftig machen.
Fazit
Der gestürzte Ananaskuchen ist ein einfaches, aber unglaublich schmackhaftes Dessert, das durch seine fruchtige Ananasschicht und den saftigen Teig begeistert. Die Kombination aus der karamellisierten Ananas und dem lockeren Teig sorgt für ein Geschmackserlebnis, das sowohl Kinder als auch Erwachsene lieben werden. Perfekt für eine süße Auszeit oder ein gemütliches Kaffeekränzchen!
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