Gesunder Blaubeer-Joghurt-Kuchen (ohne Zucker, ohne Mehl, glutenfrei)

Schritt-für-Schritt-Anleitung

  1. Vorbereitung:
    • Backofen auf 170°C (340°F) vorheizen.
    • Eine runde Kuchenform (15 cm Durchmesser) mit Backpapier auslegen.
    • Seiten leicht einfetten.
  2. Den Teig zubereiten:
    • In einer großen Schüssel Joghurt und Eier vermengen.
    • Mit dem Schneebesen glattrühren.
    • Maisstärke darüber sieben und vorsichtig unterheben.
    • 70 g Heidelbeeren behutsam untermischen.
  3. Montieren:
    • Teig in die vorbereitete Form gießen.
    • Restliche Blaubeeren oben verteilen.
    • Leicht auf die Form klopfen, um Luftblasen zu entfernen.
  4. Backen und Abkühlen:
    • 50-55 Minuten backen, bis der Kuchen fest ist (die Mitte darf leicht wackeln).
    • Bei Raumtemperatur vollständig abkühlen lassen.
    • Mindestens 2 Stunden im Kühlschrank lagern.

Nährwertangaben (pro Scheibe bei 8 Portionen):

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