Nährwertangaben (pro Portion)
- Kalorien: 550 kcal
- Fett: 28g
- Kohlenhydrate: 40 g
- Eiweiß: 30 g
- Ballaststoffe: 6 g
- Natrium: 750 mg
- Zucker: 9 g
Portionen
- Portionen: 4-5 Personen
Erklärung: Warum dieses Rezept zeitlos ist
Mediterrane Hackfleisch-Pasta mit frischem Salat und Tomatensauce ist ein zeitloses Gericht, da es weltweit beliebte Zutaten auf eine wohltuende und elegante Art kombiniert. Das Rezept basiert auf klassischen mediterranen Aromen wie frischen Tomaten, Olivenöl, Knoblauch und Basilikum, die zusammen eine reichhaltige, pikante Sauce ergeben. Darüber hinaus ist es vielseitig und anpassbar: Sie können Proteine austauschen, die Gewürze anpassen oder saisonales Gemüse verwenden, sodass es für jede Jahreszeit geeignet ist.
