Nährwerte pro 100 ml (ca.)
Nährwert | Menge |
---|---|
Kalorien | ca. 320 kcal |
Zucker | 50 g |
Fett | 6 g |
Eiweiß | 6 g |
Warum selbstgemachte Kondensmilch eine tolle Alternative ist
Selbstgemachte Kondensmilch ist nicht nur günstiger als die aus dem Supermarkt, sie kommt auch ohne Konservierungsstoffe aus und lässt sich nach Geschmack variieren. Du entscheidest selbst, wie süß oder dick sie sein soll. Außerdem eignet sie sich perfekt für laktosefreie Varianten oder vegane Alternativen mit Pflanzenmilch.
Anwendungsideen für deine Kondensmilch
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