Zutaten:
- 4–5 ganze Zehen
- 1 Tasse (250 ml) Wasser
- Optional: Eine Zitronenscheibe oder ein kleines Stück Ingwer für extra Geschmack
Anweisungen:
- Bringen Sie das Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen.
- Die Nelken hinzufügen und 5–7 Minuten leicht köcheln lassen.
- Den Topf vom Herd nehmen und noch 5 Minuten ziehen lassen.
- Gießen Sie die Mischung in ein Glas und trinken Sie es warm, vorzugsweise morgens auf nüchternen Magen.