Ingwerwurzel auf den Herd legen – 12 Gesundheitsprobleme gelöst (das einfachste Rezept für selbstgemachtes Ingweröl)
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Massieren Sie Ihre Schläfen
und Ihren Nacken, um Verspannungen und Schmerzen zu lindern. -
Menstruationsbeschwerden: Warmes Öl
auf dem Unterleib kann helfen, die Gebärmuttermuskulatur zu entspannen. -
Müdigkeit und niedriges Energieniveau:
Die anregenden Eigenschaften von Ingwer erfrischen und energetisieren den Körper. -
Stress und Angst Das warme, würzige Aroma
beruhigt den Geist und baut Stress ab. -
Seine antiseptischen Eigenschaften
helfen bei der Behandlung von Akne, Hautausschlägen und kleinen Schnitten. -
Haarausfall und Schuppen:
Auf die Kopfhaut auftragen, um das Haarwachstum anzuregen und Trockenheit zu reduzieren.
Wie man Ingweröl zu Hause herstellt (einfache Methode)
Zutaten:
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1 großes Stück frischer Ingwer
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1 Tasse Trägeröl (z. B. Olivenöl oder Kokosöl)
Anweisungen:
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Den Ingwer gründlich waschen und trocknen.
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Reiben Sie die Früchte (mit Schale), um mehr natürliche Öle freizusetzen.
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Den geriebenen Ingwer mit dem Basisöl in einer Pfanne vermischen.
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Erhitzen Sie die Mischung etwa 2 Stunden lang bei schwacher Hitze und rühren Sie gelegentlich um.
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Lassen Sie es abkühlen und seihen Sie das Öl in ein sauberes Glasgefäß ab.
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Kühl und trocken lagern. Bis zu 6 Monate haltbar.
💡 Tipp: Testen Sie das Öl immer auf einer kleinen Hautstelle, bevor Sie es direkt auf Ihre Haut auftragen.
Abschließende Gedanken
Natürliche Heilmittel sind oft die einfachsten. Mit nur einem Stück Ingwer und einem Herd lässt sich ein kraftvolles, rein natürliches Öl herstellen, das viele alltägliche Beschwerden lindert – ohne Chemikalien und Nebenwirkungen. Beginnen Sie noch heute mit der Herstellung von Ingweröl und entdecken Sie seine heilende Kraft selbst.
