Knuspriger Blumenkohl: Der perfekte gesunde Snack!

✔   Zum Servieren:

  • Dipsauce nach Wahl   (z. B. Knoblauchsauce, Joghurt-Dip oder würzige Mayonnaise)

💡   Möchtest du es vegan zubereiten?   Ersetze die Eier durch   pflanzliche Milch oder Aquafaba   und verwende veganen Käse!


🍽   Zubereitungsmethode

1️⃣   Zubereitung des Blumenkohls

Waschen Sie den   Blumenkohl   und teilen Sie ihn in kleinen Röschen.

Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und den Blumenkohl   2-3 Minuten  kochen lassen, bis er leicht weich, aber noch bissfest ist.

Abtropfen lassen und auf einem Geschirrtuch oder Küchenpapier  gut abtropfen lassen.

💡   Tipp:   Je trockener der Blumenkohl, desto knuspriger wird die Kruste!


2️⃣   Die knusprige Schicht zubereiten

 

Wenn Sie fortfahren möchten, klicken Sie auf die Schaltfläche unter der Anzeige ⤵️

Leave a Comment