Kokoswasser-Kefir kann die Darmgesundheit fördern, das Immunsystem stärken und Krebs vorbeugen. So wird er zubereitet!

Kokoswasserkefir ist im Wesentlichen fermentiertes Kokoswasser. Es ist ein unglaublich reichhaltiges probiotisches Getränk, das zudem sehr hohe Konzentrationen an Vitaminen, Mineralstoffen und Elektrolyten enthält. Zu den Vitaminen und Mineralstoffen im Kokoswasser gehören Beta-Carotin, Riboflavin, Thiamin, Niacin, Pantothensäure, Folsäure sowie die Vitamine A, B6, C, E und K.

Noch wichtiger und der Grund, warum er als besser als herkömmlicher Kefir gilt: Er enthält keine schädlichen Milchprodukte wie Kasein und Laktose. Das bedeutet, dass Ihr Körper die Vorteile dieser Probiotika besser verarbeiten kann. Kokoswasser-Kefir gilt als das wohltuendste probiotische Getränk, da es eine deutlich stärkere Wirkung auf das Verdauungssystem hat als jedes milchbasierte Probiotikum, wie zum Beispiel Joghurt.

Wir wissen, dass Milchprodukte säurebildend sind und nur wenige Menschen sie vertragen. Darüber hinaus sind die wichtigsten Mineralien oder Elektrolyte im Kokoswasser dieselben wie im menschlichen Blut.

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