Lecker: Energiedessert-Rezept – Gesunde Kekse ohne Mehl und Zucker

Gerade in der heutigen Zeit kann das Leben hektisch werden. Es kann schwierig erscheinen, eine schnelle und gesunde Frühstücksalternative zu finden. Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass Sie für einen köstlichen Frühstückskuchen nur zwei Zutaten benötigen? Das stimmt tatsächlich!

Für alle, die gesünder in den Tag starten möchten oder spezielle Ernährungsbedürfnisse haben, ist diese tolle Mahlzeit ideal. Wir zeigen Ihnen die einfachen Schritte zur Zubereitung dieses köstlichen Morgengenusses. Bevor wir loslegen, holen wir alles zusammen, was Sie brauchen:

2 reife Bananen

2 Beutel Sesam

Optionale Geschmacksverstärker: Wenn Sie Ihrem Kuchen etwas mehr Geschmack verleihen möchten, können Sie mit diesen optionalen Zusätzen experimentieren:

Vanilleextrakt

Orangenextrakt

Rosenwasser

Minzeblätter

Zimt

Schokostückchen oder Kakao

 

Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz

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