Tägliche 5-Minuten-Übungen, die die Haltung verbessern und beim Abnehmen helfen

In der heutigen hektischen Welt ist es schwer, Zeit für lange Trainingseinheiten zu finden. Das bedeutet aber nicht, dass Sie auf Ihren Körper verzichten müssen. Schon 5 Minuten am Tag können einen großen Unterschied machen – besonders, wenn Sie sich auf Übungen konzentrieren, die Ihre Haltung verbessern und Kalorien verbrennen. Hier ist ein kurzes, aber … Read more

Hören Sie auf, es aus Ihren alten Pillendosen zu entfernen. Gestern gibt es 12 Griffe, in denen sie gespeichert sind.

1. Schmuckhalter Ich habe gesagt, dass es ein guter Tipp für Sie ist, denn ich habe es in die Höhe getrieben, als ich es getan habe (in Anbetracht der Tatsache, dass es sich um meine Rolle handelt) und schon lange darauf wartete, dass es in der orangefarbenen Flasche landete. 2. Duschköpfe Warum habe ich kleine … Read more

Mein hawaiianischer Freund hat mir dieses Rezept gezeigt! Seitdem ist es ein Favorit des Hauses!

Dieses leichte und erfrischende Dessert ist der perfekte Sommergenuss. Die Kombination aus süßer Ananas, cremiger Kokosnuss und knackigen Nüssen sorgt für eine köstliche Geschmacksexplosion. WERBUNG Zutaten: Bestandteil Menge Macadamianüsse, geröstet und gehackt 1/2 Tasse Kokoscreme-Instant-Puddingmischung 2 (3,4 oz) Pakete Zerdrückte Ananas mit Saft 1 (20 oz) Dose Zerdrückte Ananas mit Saft 1 (8 oz) Dose … Read more

Tagesbad am See

Dieser Lake Day Dip ist die perfekte Vorspeise für jeden Geschmack, perfekt für Picknicks, Treffen oder einfach zum Genießen am Wasser (oder überall!). Er ist unglaublich einfach zuzubereiten: cremige Sauerrahm mit pikantem Ranch-Dressing, milden grünen Chilis und einer Prise roter Pfefferflocken, alles zusammengehalten von geschmolzenem Käse. WERBUNG Tagesbad am See Zutaten: Bestandteil Menge Sauerrahm 2 (16 oz) … Read more

OMG, das schmeckt genauso wie die Leckereien, die wir unseren Kindern geschenkt haben!

Dieser Orange Push Pop Pudding fängt die erfrischende und cremige Essenz des klassischen Eisgebäcks in einer köstlichen, einfach zuzubereitenden Puddingform ein. Mit leuchtendem Orangen-Jello, cremigem Vanillepudding und luftiger Schlagsahne ist er ein leichtes, zitroniges Dessert – perfekt für einen warmen Tag oder einen nostalgischen Genuss. WERBUNG Orange Push Pop Pudding Zutaten: Bestandteil Menge Orangen-Wackelpudding (Schachtel) 1 (3 … Read more

In Butter geröstete Radieschen

Diese in Butter gerösteten Radieschen verwandeln einfache Radieschen in eine zarte, leicht süße und herrlich herzhafte Beilage. Durch das Rösten wird ihre pfeffrige Schärfe gemildert, während Butter und Gewürze ihnen ein reichhaltiges Aroma verleihen. So werden sie zu einer einzigartigen und einfachen Ergänzung für jede Mahlzeit. WERBUNG In Butter geröstete Radieschen Zutaten: Bestandteil Menge Große Radieschen 2-3 … Read more

Mein irischer Nachbar hat dieses Gericht mit mir geteilt. Wir mögen zwar keine Erbsen, aber das war großartig!

Dieser irische Erbsensalat ist eine erfrischende und lebendige Beilage, die die Süße von Erbsen mit knackigem Gemüse und einem cremig-würzigen Dressing vereint. Er ist unglaublich einfach zuzubereiten und perfekt für Picknicks, Potlucks oder als leichte Beilage zu jeder Mahlzeit. WERBUNG Irischer Erbsensalat Zutaten: Bestandteil Menge Tiefgekühlte Erbsen, aufgetaut 4 Tassen Gewürfelter Cheddar-Käse 1 Tasse Gehackter Sellerie 1/2 … Read more

Kartoffel-Zucchini-Schichtgericht

Kartoffel-Zucchini-Schichtgericht: Ein köstlicher und herzhafter Gemüseauflauf 🥔🌿🧀 Dieses Rezept beschreibt einen cremigen, käsehaltigen und gewürzten Kartoffel-Zucchini-Auflauf mit zarten Kartoffeln, weicher Zucchini und geschmolzenem Käse. Zutaten: 2 große Kartoffeln (ca. 500-600g), geschält und in dünne Scheiben geschnitten (ca. 2-3 mm dick) 2 mittelgroße Zucchini (ca. 400-500g), in dünne Scheiben geschnitten (ca. 2-3 mm dick) 1 große Zwiebel, dünn geschnitten 2 Zehen Knoblauch, zerdrückt … Read more

Kirsch-Clafoutis – Französische Eleganz in einer neuen Sprache!

Ein klassisches französisches Dessert, das ich zu zweit gegessen habe, mit zarter, flanierter Konsistenz und saftigem Zucker, der in jeder geschmolzenen Welt serviert wurde. Dieser Kirsch-Clafoutis eignet sich perfekt zum Vorverzehr und für eine Mahlzeit, die man genießen kann. Im Moment? Hij is super makkelijk te maken !😍🥄 🕒 Fahrzeit: 15 Minuten 🔥 Backzeit: 40 Minuten 👩‍🍳 Durchschnittliche Zeit: Maximale 🍽️ Portionen: 6 Personen 📝 Zutaten (für 22 … Read more