Beste Rezepte

Steigern Sie Ihren Stoffwechsel und beschleunigen Sie Ihre Gewichtsabnahme mit dieser verführerischen Mischung aus Ananas, Zitrone und Ingwer. Dieser erfrischende Saft kombiniert die fettverbrennenden Eigenschaften dieser Zutaten und sorgt so für einen natürlichen Energieschub, der Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren. Deshalb ist dieses Trio perfekt für Ihre Abnehmroutine: Ananas-Power: Ananas ist reich an Enzymen wie … Read more

Gesamtzeit:   10 min Vorbereitung / 6 h Abkühlen Schwierigkeitsgrad:   niedrig Portionen:   6-8 Karamellliebhaber aufgepasst! Lust auf den cremigen, reichhaltigen Flan-Geschmack, aber wenig Zeit (oder Platz im Ofen)? Wir haben die Lösung! Das ist nicht Omas Flan-Rezept! Verzichten Sie auf Eierlikör und probieren Sie stattdessen einen   Sticky Toffee Pudding ohne Backen   , der genauso lecker und zehnmal einfacher zuzubereiten ist! Freuen … Read more

Dieses Gericht wird oft als  „Mexican White Trash Casserole“ bezeichnet  und hat einen verspielten, wenn auch potenziell anstößigen Namen, der in der amerikanischen Küche verwendet wird. Trotz des Namens handelt es sich im Wesentlichen um einen wärmenden, cremigen Tex-Mex-Auflauf aus einfachen Zutaten. Um es in einem respektvolleren Ton zu präsentieren, hier eine köstliche Version dieses herzhaften Leckerbissens: … Read more

Ein Teelöffel Rohhonig kann Wunder für Ihre Gesundheit bewirken. Rohhonig in seiner reinsten Form ist ein natürlicher Süßstoff voller wichtiger Nährstoffe und heilender Eigenschaften. Hier erfahren Sie, was passiert, wenn Sie Rohhonig in Ihre Morgenroutine integrieren. 1. Steigert das Energieniveau. Roher Honig ist eine natürliche Kohlenhydratquelle und sorgt für einen schnellen und langanhaltenden Energieschub. Im … Read more

So machen Sie köstliche zuckerfreie Feigenmarmelade Feigenmarmelade ist aufgrund ihres süßen und erfrischenden Geschmacks eine der beliebtesten Konfitüren. Viele Menschen suchen jedoch nach zuckerfreien Alternativen, um sich gesund zu ernähren. Hier ist ein einfaches und köstliches Rezept für Feigenmarmelade ohne Zuckerzusatz, perfekt für alle, die den natürlichen Geschmack von Früchten genießen möchten, ohne ihrer Gesundheit … Read more

Der Meeresfrüchtetopf ist ein warmes und einladendes Gericht, das die Schätze des Meeres feiert. Inspiriert von mediterranen Traditionen vereint dieses Rezept Fisch, Garnelen, Calamari und Muscheln in einer mit Gewürzen und aromatischen Kräutern gewürzten Brühe. Jeder Bissen ist ein wahres Eintauchen in die Aromen des Meeres, abgerundet durch eine köstliche, hausgemachte Rouille-Sauce. Dieses Gericht weckt … Read more

Aphthen, auch bekannt als Mundgeschwüre, sind bei vielen Menschen eine häufige Ursache für Mundbeschwerden. Diese kleinen, aber schmerzhaften Geschwüre können überall im Mund auftreten, von den Innenseiten der Lippen und Wangen bis zum Zahnfleischansatz und sogar unter der Zunge. Es ist wichtig, Aphthen von Fieberbläschen zu unterscheiden, die typischerweise an den Außenseiten der Lippen oder … Read more

Der Sommer ist zweifellos einer der schönsten Monate des Jahres, da er uns schöne, warme und sonnige Tage beschert und uns einen Urlaub gönnt, der Körper und Geist regeneriert. Viele Menschen verbringen die Sommertage gerne am Strand, vielleicht mit einem kühlen Getränk, während andere lieber in den Bergen wandern und die kühleren Temperaturen genießen. In … Read more

Bananen-Karamell-Kuchen 🍮 Ein Bananen-Karamell-Kuchen, der deine Freunde beeindrucken wird … vor allem, weil du ihn selbst gemacht hast! Sie werden es nicht glauben! Zutaten: 5 reife Bananen, 120 g brauner Zucker, 180 g weißer Zucker, 1 1/2 Esslöffel Honig (40 g), 180 g selbstaufgehendes Mehl, 2 Esslöffel Sauerrahm (80 g), 150 g Butter, 1 Teelöffel … Read more

Teig: 50 g Butter 500 g Weizenmehl 50 g frische Hefe 130 ml Milch 150 g Naturjoghurt (ich habe saure Sahne verwendet) ca. 1/2 – 1 TL Salz Füllung: mehr dazu auf der nächsten Seite