Nährwertangaben (pro Portion, angenommen 6 Portionen)
- Kalorien: 200
- Eiweiß: 14 g
- Kohlenhydrate: 2 g
- Fett: 16g
- Gesättigte Fettsäuren: 7 g
- Cholesterin: 220 mg
- Natrium: 380 mg
- Ballaststoffe: 0 g
- Zucker: 1 g
- Vitamin A: 20 %
- Vitamin C: 2 %
- Kalzium: 10 %
- Eisen: 6%
Warum Sie Eierbecher mit Speck und Cheddar lieben werden
Eierbecher mit Speck und Cheddar vereinen alle Elemente eines ausgewogenen Frühstücks: proteinreiche Eier, knuspriger Speck und geschmolzener Cheddar-Käse ergeben ein schmackhaftes und sättigendes Gericht. Diese Eierbecher werden in einer Muffinform gebacken, wodurch einzelne Portionen leicht aufzubewahren, mitzunehmen und unterwegs zu genießen sind. Egal, ob Sie eine kohlenhydratarme, ketogene oder proteinreiche Ernährung verfolgen , diese Eierbecher fügen sich nahtlos in Ihren Speiseplan ein.