Rezept für Zitronenkeksbällchen

  1. Feuchte Zutaten mischen:
    • In einer großen Rührschüssel 2 Eier und 125 Gramm Zucker verquirlen, bis alles gut vermischt ist.
    • 125 ml Sonnenblumenöl und 125 Gramm Naturjoghurt zur Eiermischung geben . Verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
  2. Zitronenschale und trockene Zutaten hinzufügen:
    • Die Schale einer Zitrone und eine Prise Salz unterrühren.
    • Nach und nach 450 Gramm Grieß und 10 Gramm Backpulver zur Masse geben. Verrühren, bis ein Teig entsteht.
  3. Den Teig ruhen lassen:
    • Lassen Sie den Teig 5 Minuten ruhen, damit der Grieß die Flüssigkeit aufnehmen und etwas fester werden kann.
  4. Keksbällchen formen:
    • Heizen Sie Ihren Backofen auf 200 °C (392 °F) vor.
    • Nehmen Sie kleine Portionen des Teigs und rollen Sie sie zu Kugeln mit einem Durchmesser von etwa 2,5 cm.
    • Rollen Sie jede Kugel in Puderzucker, bis sie gut bedeckt ist.
  5. Backen:
    • Legen Sie die Keksbällchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
    • Im vorgeheizten Ofen 10–15 Minuten backen oder bis die Oberseite leicht goldbraun ist.
  6. Abkühlen und servieren:
    • Lassen Sie die Zitronenkeksbällchen auf dem Backblech etwas abkühlen, bevor Sie sie zum vollständigen Abkühlen auf ein Kuchengitter legen.
    • Bei Zimmertemperatur servieren.

Serviervorschläge

  • Servieren Sie diese Zitronenkeksbällchen mit einer Tasse Tee oder Kaffee für einen köstlichen Nachmittagsgenuss.
  • Für einen besonders süßen Abschluss vor dem Servieren mit zusätzlichem Puderzucker bestäuben.
  • Kombinieren Sie es mit einer Kugel Zitronensorbet oder Vanilleeis für ein erfrischendes Dessert.

Kochtipps

  • Den Teig ruhen lassen: Lassen Sie den Teig einige Minuten ruhen, damit der Grieß die Flüssigkeit aufnimmt und sich leichter Kugeln daraus rollen lassen.
  • Zitronenschale: Für einen stärkeren Zitronengeschmack etwas mehr Zitronenschale oder ein paar Tropfen Zitronenextrakt hinzufügen.
  • Gleichmäßiges Backen: Achten Sie darauf, die Keksbällchen gleichmäßig auf dem Backblech zu verteilen, um ein gleichmäßiges Backen zu gewährleisten.

Ernährungsvorteile

  • Zitrone: Reich an Vitamin C und Antioxidantien, verleiht einen frischen und pikanten Geschmack.
  • Joghurt: Liefert Probiotika und Kalzium und trägt zur Weichheit der Keksbällchen bei.
  • Grieß: Verleiht eine einzigartige Textur und ist eine gute Ballaststoffquelle.

Ernährungsinformationen

  • Vegetarisch: Ja
  • Milchfrei: Nein (enthält Joghurt)
  • Glutenfrei: Nein (enthält Grieß)

Nährwertangaben (pro Portion)

  • Kalorien: 150 kcal
  • Kohlenhydrate: 20 g
  • Eiweiß: 3 g
  • Fett: 6g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1 g
  • Cholesterin: 30 mg
  • Natrium: 100 mg
  • Ballaststoffe: 1 g
  • Zucker: 12 g
  • Vitamin C: 2 mg
  • Kalzium: 20 mg
  • Eisen: 1 mg

Lagerung

  • Raumtemperatur: In einem luftdichten Behälter bis zu 4 Tage aufbewahren.
  • Kühlschrank : Bis zu 1 Wocheim Kühlschrank aufbewahren; vor dem Servieren auf Zimmertemperatur bringen.
  • Gefrierschrank: In einer Lage einfrieren und dann in einen Druckverschlussbeutel oder einen luftdichten Behälter umfüllen . Bis zu 2 Monate einfrieren. Vor dem Servieren bei Raumtemperatur auftauen lassen.

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