Sellerie-, Grünkohl- und Ananassaft

August 1, 2025 by articles

Zutaten vorbereiten:
Obst und Gemüse gründlich waschen. Ananas und Gurke nach Belieben schälen. Grünkohl vom Strunk befreien.

Pressmethode:

Entsafter: Alle Zutaten einzeln in den Entsafter geben. Den Saft in einem sauberen Gefäß auffangen.

Mit einem Mixer: Alle Zutaten mit 1/2 Tasse Wasser vermengen. Mixen, bis eine glatte Masse entsteht, dann durch ein feinmaschiges Sieb oder einen Nussmilchbeutel passieren.

Weitere Informationen finden Sie auf der nächsten Seite.
Servieren:
In ein Glas oder einen luftdichten Behälter füllen. Für maximalen Nährwert sofort trinken oder bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.