1 reife Banane (je reifer, desto besser, damit man sie leicht zerdrücken kann)
1 mittelgroße Karotte (gedämpft oder weich gekocht)
1 Esslöffel Honig (optional, für zusätzliche Feuchtigkeit und antibakterielle Wirkung)
1 Teelöffel Naturjoghurt (optional, für ein sanftes und beruhigendes Peeling)
Ein Spritzer Rosenwasser (optional, für eine erfrischende und beruhigende Wirkung)
Anweisungen
Zubereitung der Karotte: Die Karotte schälen, klein schneiden und dämpfen oder kochen, bis sie weich ist. Etwas abkühlen lassen und anschließend zu einer glatten Paste pürieren.
Banane zerdrücken: Die reife Banane in einer Schüssel zerdrücken, bis eine cremige, glatte Masse ohne Klumpen entsteht.
Zutaten kombinieren: Karottenpüree und Banane vermengen. Für zusätzliche Vorteile Honig, Joghurt oder Rosenwasser hinzufügen.
Anwendung der Maske: Reinigen Sie Ihr Gesicht und verteilen Sie die Mischung gleichmäßig auf Ihrer Haut. Vermeiden Sie dabei Augen und Mund. Verwenden Sie saubere Finger oder einen Pinsel für ein gleichmäßiges Auftragen.
Entspannen und regenerieren: Lassen Sie die Maske 15 bis 20 Minuten einwirken. Entspannen Sie sich, genießen Sie einen Kräutertee und lassen Sie die Nährstoffe wirken.
Abspülen: Sanft mit warmem Wasser abspülen und mit kreisenden Bewegungen peelen. Trocken tupfen und Ihre Lieblingsfeuchtigkeitscreme auftragen.
Aufbewahrung der restlichen Maske: Bewahren Sie überschüssige Maske bis zu 2 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Vor erneuter Verwendung umrühren.
Profi-Tipps
Testen Sie es auf einer kleinen Hautstelle, um sicherzustellen, dass keine Empfindlichkeit auftritt.
Verwenden Sie Bio-Zutaten für optimale Ergebnisse.
Für optimale Ergebnisse wenden Sie die Maske 1 bis 2 Mal pro Woche an.
Experimentieren Sie mit zusätzlichen Zutaten, wie Haferflocken für die Textur oder Zitronensaft für einen strahlenderen Effekt (verdünnen Sie ihn, wenn Sie empfindlich sind).
Wie macht man aus dieser Maske ein Ritual?
Die Verwandlung Ihrer Haut ist eine Frage der Konsistenz, und diese Maske ist einfach anzuwenden. Nehmen Sie sich 20 Minuten pro Woche Zeit und machen Sie das Auftragen dieser Maske zu einem Wellness-Ritual. Zünden Sie eine Kerze an, legen Sie beruhigende Musik auf und gönnen Sie sich einen Wellness-Tag. Kombinieren Sie dies mit einer gesunden Ernährung, ausreichender Flüssigkeitszufuhr und Sonnenschutz, um die Anti-Aging-Wirkung zu verstärken. Mit der Zeit werden Sie sehen, wie sich Ihre Haut verändert und schöner wird.
