Zitronenwasser ist reich an Ballaststoffen, die die Verdauung verbessern und die Fettverbrennung anregen. Darüber hinaus fördert es die Gallenproduktion und verbessert die Verdauung.
- Lindert GERD-Symptome
Wenn Sie innerhalb weniger Wochen täglich Zitronenwasser trinken, werden sich die Symptome der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) leicht lindern lassen.
- Reduziert Fibromyalgie
Häufige Müdigkeit und Energiemangel sind bei Fibromyalgie-Patienten häufig. Um diese Symptome zu lindern und sich besser zu fühlen, sollte Zitronenwasser Teil Ihrer täglichen Ernährung sein!
- Stärkt die Nägel