Verbrennen Sie ein paar getrocknete Rosmarinzweige in einer hitzebeständigen Schale und lassen Sie den Rauch durch Ihr Haus ziehen.
Bonus-Tipp:
Lüften Sie Ihren Innenraum während der Begasung, um die Luft zu erfrischen und Verunreinigungen zu entfernen .
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Eine beruhigende Wirkung gegen Stress und Angst
Spüren Sie, wie der Druck des Tages zunimmt? Der Duft von Rosmarin wirkt direkt auf das Nervensystem und fördert Entspannung und Gelassenheit .
Warum funktioniert es?
Untersuchungen haben gezeigt, dass der Duft von Rosmarin die Produktion von Alphawellen im Gehirn stimuliert , die mit einem Zustand tiefer Entspannung verbunden sind .
Wann verwenden?
- Nach einem stressigen Tag .
- Vor dem Schlafengehen, um einen erholsamen Schlaf zu fördern .
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Mehr positive Energie in Ihrem Zuhause