Warmer Haferflocken-Apfel-Genuss
- Für zusätzlichen Geschmack mit einer Prise Zimt oder Nüssen bestreuen.
- Genießen Sie es mit einem Klecks Joghurt oder einem Schuss extra Milch.
Kochtipps:
- Für eine cremigere Konsistenz verwenden Sie eine Milchalternative wie Mandel- oder Sojamilch.
- Passen Sie die Süßstoffmenge Ihrem Geschmack an.
Ernährungsphysiologische Vorteile:
- Haferflocken: Liefern Ballaststoffe und tragen zur Erhaltung der Herzgesundheit bei.
- Äpfel: Bieten Vitamine und Antioxidantien.
- Butter: Verleiht Geschmack und gesunde Fette.
- Eier: Liefern Proteine und wichtige Nährstoffe.
Ernährungsinformationen:
- Vegetarisch: Ja
- Glutenfrei: Verwenden Sie bei Bedarf glutenfreien Hafer
- Milchfrei: Ersetzen Sie durch pflanzliche Milch und milchfreie Butter
Lagerung:
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